L'igiene orale si articola nei seguenti capitoli:
1. perchè pulire i denti (parola chiave: placca batterica)
2. come pulire i propri denti (parole chiave: spazzolino, dentifricio filo interdentale, tecnica personalizzata)
3. quando pulire i propri denti (parola chiave: lavare i denti dopo ogni pasto, entro la prima mezz'ora dopo il pasto)